VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Ria Hrušovská o body-fitness: Cítím se dobře a jsem se svým tělem spokojena

Praha /ROZHOVOR/ - Říkáme o nich, že jsou kořením společnosti, inspirují nás a boří hranice nastavené systémem, přesto o nich leckdy přemýšlíme a mluvíme s předsudky.

4.10.2014
SDÍLEJ:

Ria HrušovskáFoto: Marie Bartošová

Pojďte s námi proniknout do netradičních osmi příběhů těch, kteří jsou za své specifické postoje nebo extravagantní vzhled vnímáni stereotypně a mnohdy také otevřeně kritizováni.

Čtvrtý díl našeho nepravidelného cyklu bude věnovaný dívce, která se zabývá body-fitness, Rii Hrušovské.

Téma žen a posilování je stále něco nezvyklého. Setkáváte se s negativními reakcemi okolí?

U nás je fitness stále ještě v zárodku, takže reakce bývají smíšené. Řada lidí je úplně v klidu, ba naopak, strašně mě v tom podporují a fandí mi. Přitom nejde jen o lidi z oboru. Oni prostě vidí tu dřinu za výsledky a tak mi drží palce. Pak je tu druhá skupina, a ta s tím má problém. Mají ženu zažitou jako slabou a křehkou a bytost, takže ta osvalená holka je pro ně prostě moc. Od těch pak u svých fotek někdy vídám komentáře ve smyslu, že mám ty svaly už moc velké, jako chlap a podobně. Paradoxní je, že body-fitness vzniklo naopak jako odnož klasického bodybuildingu, aby se přiblížilo normální populaci a normálním ženám. Není to o maximálním budování objemu svalů, je to o zdravém životním stylu, stravování a pravidelném cvičení. Jde o perfektní a velmi efektivní způsob hubnutí, rýsování a udržování se ve formě. Podle mě je to hlavně o osvětě. Negativní komentáře pramení především z nedostatečných vědomostí.

Nemyslíte si tedy, že svět body-fitness postrádá jemnost a ženskost?

Vůbec ne. Ačkoli já už to mám samozřejmě nastavené trochu jinak, protože jsem se dopracovala k závodění. Dneska už si nejdu jen tak v pohodě zacvičit! Na druhou stranu třeba kulturistky jsou pro mě trochu extrém, stejně ale všechny finalistky obdivuji, protože vidím, kolik je za tím šílené dřiny a jak pro svůj sen obětují úplně všechno. V rámci závodění jsou kromě kulturistek ale další kategorie jako body fitness, bikini, fitness. A právě ty se snaží ženám ukázat, jak by jejich tělo mělo a mohlo v ideálním případě vypadat. Mám zkušenost se spoustou klientek, které ke mně přišly nejdřív jen zhubnout, ale pak se vysportovaly a líbí se jim to. Třeba úspěšné manažerky, které za tím vidí víc než jen výsledek, vnímají spíše změnu životního stylu, a mají disciplínu v tréninku i v práci.

Setkáváte se s tím, že byste třeba díky fitness neodpovídala ideálu krásy některých mužů?

Těžko říci, ale asi ano. Jak jsem již předeslala, v zahraničí má ženský body-fitness delší tradici a tak to tam berou obecně trochu jinak. Celkově se setkávám s oběma typy reakcí. Jsou kluci, kteří mi fandí a podporují mě, protože třeba sami sportují a mají rádi holky s disciplínou. Ono dosáhnout toho, aby tělo vypadalo takhle, vyžaduje spoustu odříkání. Už jen to stravování. No a pak existují tací, kteří si možná spíš řeší vlastní komplexy a mají poznámky ve stylu: „Vypadáš jako chlap, ty svaly jsou moc velké!" Takoví dokážou být i docela krutí.

Dotýká se vás osobně, když něco takového slyšíte?

Musím říci, že za dobu, co se tomu věnuji, jsem se s tolika negativními komentáři nesetkala. Naopak jsem ráda, že mě v tom spousta blízkých podporuje, ačkoli ve finále zjistíte, že to děláte hlavně sama pro sebe a že tě to určitým způsobem naplňuje. Díky Body-Fitness se cítím dobře a jsem se svým tělem spokojena natolik, že bych ho s nikým neměnila. A kolik žen tohle může upřímně říci? Doufám, že i já přispěji svou troškou ke změně pohledu na ideál ženské krásy, který momentálně nahrává hubeným, někdy až vychrtlým holkám, které kvůli němu podstupují často zdraví škodlivé diety.

Co pro vás body-fitness? Hlavně dřina?

Dřina to samozřejmě je, to je ale jen povrchní pohled. Já za tím vidím příběh. Už dávno jsem se snažila na závody připravit, vždy mi do toho vlezly buď pracovní povinnosti, nebo něco jiného. Nakonec jsem to ale na stará kolena zvládla, a rozhodla jsem se, že u toho zůstanu, že už se nikdy nechci otočit zpátky. To bylo před dvěma roky, kdy jsem se začala připravovat a kdy za mnou stál hlavně brácha. Ten říkal, že jestli je to pro mě důležité, musím do toho jít hlavně kvůli sobě. Samotné závody a to, že člověk vyleze na pódium, je už jen hezký bonus. Měl pravdu. Že jsem to podstoupila, nevzdala se a dotáhla to do konce, mi změnilo život a učinilo z body-fitness jeho nedílnou součást. I díky tomu jsem teď tím, kým jsem. A to mi dalo sílu zvládnout spoustu věcí, ať už osobního nebo pracovního rázu.

Marie Pokorná

Čtěte také: Šéf slávistického kotle Lukáš Vala alias Strašák: Fotbal byl vždy o emocích

Autor: Redakce

4.10.2014 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Obchod - Prodavačka v Antonínově pekařství 23 000 Kč Malé řemeslné pekařství v Praze, přijme pro svoje provozovny prodavače/prodavačky na HPP. Práce krátký/dlouhý týden, 5 týdnů dovolené, stravenky, strava na pracovišti zdarma. Gastronomie - Kuchaře přijme restaurace v P-9 40 000 Kč Velmi dobře zavedená restaurace v Praze 9, se zaměřením na italskou kuchyni - pizzerie, přijme kuchaře na pozici hlavní kuchař se zkušenostmi z oboru na hlavní prac. poměr. Nástup možný ihned nebo po dohodě, pracovní doba - směny krátký dlouhý týden nebo též po dohodě. Doprava a logistika - Vánoční kurýr pro firemní dárky 1 200 Kč Hledáme pracovníky s vlastním autem pro předvánoční rozvoz dárků po Praze. Odměna je dle počtu a typu zavezených dárků, cca 1.200 - 2.000 Kč za den. Vzdělávání a školství - Vzdělávání a školství Učitel základní školy 26 020 Kč Učitelé na 2. stupni základních škol Učitelé informatiky pro 2. stupeň základní školy. Požadované vzdělání: vysokoškolské. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 26020 kč, mzda max. 32930 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Místo výkonu práce: Mezi školami č.p. 2322/1, Kontakt: e-mail: reditel@fzsmeziskolami.cz, tel.: 251619150 (všední dny 8-15:30), , Požadovaná kvalifikace: VŠ vzdělání zaměřené na přípravu učitelů dle zákona č. 563/2004 Sb, v aktuálním znění. Druhý aprobační předmět - libovolný (český jazyk, angličtina, hudební výchova, fyzika). Ubytování mimopražským zajistíme., , Zaměstnanecké výhody: 8 týdnů dovolené + 12 dnů studijního volna, stravování ve školní jídelně za režijní cenu. Pracoviště: Fakultní zš pedagogické fakulty uk, Mezi školami, č.p. 2322, 158 00 Praha 58. Informace: Petr Vodsloň, +420 251 619 150,603 420 512.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Vrak stojíci na pražském Jižním Městě, na parkovišti v Metodějově ulici, 3. září
41

Roky zabírají vraky místa v (nejen) pražských ulicích. Pomůže zákon?

Policie pátrá po třech zlodějkách z pražské restaurace.
6

Policie hledá zkušené „chmatačky“. V pražské restauraci vzaly hostovi peněženku

Nejdéle dojíždějí do práce Středočeši. Na cestě tráví i víc než dvě hodiny denně

/PROKLIKEJTE SI JEDNOTLIVÉ KRAJE/ Delší dobu tráví cestou do zaměstnání lidé z oborů, které nabízejí nadstandardní mzdy - třeba banky či právnické firmy.

Jak jsme žili v Československu. Tento týden na Chodově

Pražský deník připravuje unikátní cyklus Jak jsme žili v Československu. Každý týden zveřejňujeme historické zajímavosti a archivní snímky z jednotlivých pražských čtvrtí z let 1918 až 1992. Podíváme se, jak se za Československa žilo lidem, nahlédneme do kronik a archivů, necháme si vyprávět od místních obyvatel. V dalším díle, který vyjde v pátek 16. listopadu, se podíváme do Hloubětína!

Silničáři v Praze jsou připraveni na zimu. Někde funguje protinámrazový systém

/FOTOGALERIE/ I když to při pohledu na teploměr nevypadá, ve čtvrtek 1. listopadu začala pro silničáře další zimní sezona. Podle zákona skončí na konci března příštího roku. Technická správa komunikací hlavního města Prahy (TSK) v tomto týdnu představila, jakými prostředky bude s případnými rozmary počasí bojovat.

Letiště Václava Havla bojuje s hlukem. Chce omezit noční provoz letadel

Letiště Praha s ohledem na současný nárůst leteckého provozu v České republice i v Evropě zavede další preventivní opatření k udržení stavu noční hlukové zátěže v městských částech Prahy a obcích v bezprostředním okolí letiště, které jsou dotčené leteckým provozem. Cílem je snížit celkový počet nočních vzletů a přistání nad letištěm mezi desátou večerní a šestou hodinou ranní a více regulovat provoz ve zmíněném časovém pásmu, včetně zpožděných příletů a odletů z pásem navazujících.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT