Předplatné za 1 Kč
Kontroluji přihlášení
ZMĚNIT REGION
Zavřít mapu
VIDEO: Deset minut cvičení i s básní pro začátek
Dnešní desetiminutový trénink zahrnuje cviky na hýžďové svalstvo, ruce a zadní stranu stehen. A naučíte se i dokonalý dámský klik!
Kliknutím zvětšíte
Sestava Aleny Vídeňské je jednoduchá, takže ji zvládne i začátečník.
|
Foto: Kondice
Sestava Aleny Vídeňské je jednoduchá, takže ji zvládne i začátečník. Další cvičení najdete na www.kondice.cz
Líbí se Vám tato cvičební lekce? Na videportálu Kondice.cz jich pro vás máme spoustu dalších.
Na Kondici naleznete cvičební videa, jógu se Zuzanou Klingrovou, funkční trénink, fyzioterapii, podcasty s odborníky a denně nové články o zdraví a psychologii.
Tento článek jste si mohli přečíst díky předplatnému Deník Klubu
Dále z vašeho Deníku
Další články z rubriky
Čtenář reportér
Podívejme se na dobu covidovou očima psychiatra
Jak na bezlepkový jablečný koláč? Poradíme vám
Chcete tady mít zveřejněný svůj příspěvek?
Posílejte ZDE
Zprávy odjinud
Akční letáky
ANNONCE.CZ
Ostatní zpracovatelé masa, ryb a příbuzní pracovníci, 18 600 Kč
Pomocní manipulační pracovníci (kromě výroby), 15 200 Kč
samostatný operátor výroby v třísměnném provozu, 23 000 Kč
Pomocní pracovníci ve výrobě jinde neuvedení, 15 200 Kč
Ostatní uklízeči a pomocníci, 16 800 Kč
Uklízeči a pomocníci ve zdravotnických a sociálních zařízeních, 15 200 Kč
Dělníci v oblasti výstavby a údržby budov, 16 800 Kč
Pomocní dělníci ve výrobě, 15 200 Kč
+ PODAT INZERÁT
CARS.CZ
Škoda Octavia servisní knížka, koupeno v CZ
Škoda Superb koupeno v D, nehavarované
Škoda Citigo servisní knížka, koupeno v CZ
Škoda Superb servisní knížka
Lexus první majitel, servisní knížka, koupeno v CZ, nehavarované, v záruce
Škoda Octavia první majitel, servisní knížka, koupeno v CZ, nehavarované, v záruce
Toyota ProAce první majitel, servisní knížka, koupeno v D, v záruce
Ford Mustang první majitel, servisní knížka, koupeno v D, nehavarované
+ PRODAT AUTO
TIPCARS.COM
Volkswagen Passat Highline 1.6 TDI, Serv.kniha
Renault Clio 0.9 TCe, ČR,1.maj, Serv.kniha
Kia Ceed GT 1.maj.koup ČR. nehav. 180kW
Volkswagen Golf 1,6 TDI / 85 kW Highline DSG
Opel Combo Life Enjoy L1H1 standard D15DT
Škoda Octavia 1.6 TDI, Tempomat
Suzuki Vitara 1.6 VVT, Serv.kniha, Tempomat
Opel Speedster CZ PŮVOD TOP PRODÁVÁME ONLINE
+ PRODAT AUTO
REALCITY.CZ
Praha Prodej bytu 2+kk
Praha 6, Drnovská Prodej bytu 3+1
Praha 10, Mantovská Pronájem bytu 2+kk
Praha 10, Bramboříková Prodej bytu 1+1
Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Na hluboké cestě Prodej domu
Praha 2, Na slupi Pronájem bytu 2+kk
Říčany, Na Fialce 2596/1 Pronájem bytu 1+kk
Praha 5, Jeřabinová Pronájem bytu 1+kk
+ PRODAT NEMOVITOST
