VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Obezitoložka: Někdy stačí jen limonádu nahradit vodou

Dobříš /ROZHOVOR/ - Spousta zdravého pohybu je, jak známo, nejpřirozenější prevencí proti obezitě. Jak se ubránit tloušťce, besedovala před několika dny žákům Základní školy na Komenského náměstí v Dobříši na Příbramsku lékařka z obezitologické ambulance v pražské motolské nemocnici Ulrika Barčáková.

3.6.2012
SDÍLEJ:

Obezitoložka MUDr. Ulrika Barčáková.Foto: archiv Deníku

Besedy jsou součástí projektu Obezita není náhoda, který s podporou Všeobecné zdravotní pojišťovny probíhá na školách po celé republice už osm let.

Mnoho rodičů se domnívá, že boubelaté dítě je roztomilé a že ze své oplácanosti vyroste. Co si o tom myslíte?

To bohužel není pravda. Více než 80 procent dětí z obezity jen tak samo nevyroste a nese si ji s sebou se všemi zdravotními důsledky do dospělosti. Jenže jakmile lékař začne mluvit o úpravě jídelníčku, řada rodičů začne své robátko bránit: přece ho nebudeme trápit hlady! A navíc prý stejně nic jiného jíst nebude.

Je zřejmě nutné vysvětlit například prarodičům, že nemají snahu rodičů v boji s obezitou jejich vnoučete bojkotovat…

Léčba dětské obezity je založena na spolupráci, a to pokud možno s celou rodinou. Úkolem odborníka je proto srozumitelným způsobem vysvětlit dítěti a jeho rodině rizika vyplývající z obezity s nesmírně závažným dopadem na jeho zdraví a tím i s předpokladem zkrácené délky jeho života. Dítě je možné naučené zlozvyky odnaučit a přeučit je na zdravější životní styl, a to pokud možno na celý zbytek života.

Jak je to s genetickou zátěží, na kterou se rodiče také často vymlouvají?

Na tom, jestli se jedinec setká ve svém životě s obezitou anebo ne, zcela jistě participuje i jeho genetická výbava. Rodiče v ambulanci lamentují, jak je to nespravedlivé, že sousedovic Karlík sní osm knedlíků a nic se neděje a jejich Honzík si dá jeden a má kilogram navrch. Většina z nás je totiž nositelem takzvaného „úsporného genu", který nám pomáhal překonat období nedostatku a hladomorů. V současnosti jsme ale naopak vystaveni soustavnému přebytku, a tomu se náš organizmus nedokáže bránit, a tak ukládá všechny přebytky do tukových zásob. Ale na tom, jestli se vyvine obezita, se podílí hlavně náš životní styl, a to jak stravování, tak pohybový režim. Proto právě u rodin se zvýšenou genetickou zátěží je nejdůležitější prevence obezity, a to již od útlého dětství.

Mezi lidmi stále přežívá mýtus o dobrosrdečném tlouštíkovi, kterého mají všichni rádi. V dětském kolektivu to ale bývá spíš naopak, je to tak?

Ano, většina dětí zažívá výsměch ze strany svých vrstevníků a spolužáků a ne zřídka i různé formy šikany. Padají výrazy jako „tlustoprd, koule či sádlo". Psychika dětí tím samozřejmě velmi trpí, i když to někdy na první pohled tak nemusí vypadat.

Jakou léčbu obézním dětem ordinujete?

U těžších forem obezity se rodina bez odborné pomoci neobejde. Součástí péče o dětského obézního pacienta je i podrobné lékařské vyšetření, při kterém se vyloučí jiné příčiny, které by se mohly na obezitě podílet a podchytí se i potenciální vážné zdravotní komplikace související s obezitou. Nedílnou součástí ambulantní léčby je léčba lázeňská. Lehké formy nadváhy je možné u vysoce motivované rodiny zvládnout i svépomocně. Někdy stačí u dítěte vypustit jen sladké pití a nahradit ho pramenitou vodu, místo koukání na televizi trávit čas na hřišti a tím že dítě roste, hmotnost se upraví do normy.

Autor: Markéta Lišková

3.6.2012 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Soudkyně Helena Králová.
8

Soudkyni Králové zůstanou trestní kauzy s výjimkou těch vazebních

Geert Wilders.
AKTUALIZOVÁNO
4

Wilders v Praze: Proti migraci je třeba bojovat i zdí

AKTUALIZOVÁNO

Několik set lidí v Praze demonstruje proti projevům nenávisti

Několik set lidí se dnes odpoledne sešlo v pražských Roztylech na demonstraci proti setkání představitelů evropských protiimigračních stran. Plánují pochod k pražskému TOP hotelu, kde se konference pořádaná hnutím Svoboda a přímá demokracie (SPD) koná.

AUTOMIX.CZ

Víte, co je černý led? Poradíme, jak ho poznat a jak se s ním vypořádat

Ze všech zimních nástrah na motoristy (a vlastně obecně na všechny), je jednou z nejhorších takzvaný „černý led“. Ten je totiž skoro nerozpoznatelný, ale strašlivě kluzký, což může způsobit velkou spoustu nemilých situací. Znáte taková ta videa, kdy se auta se zabržděnými koly nekontrolovaně kloužou jako saně? Tak přesně to umí černý led.

AKTUALIZOVÁNO

Vzhůru psanci této země! Demonstranti se bouřili proti Wildersovi i Le Penové

/FOTOGALERIE/ Proti setkání představitelů evropských protiimigračních stran dnes v Praze protestovaly podle policie asi tři stovky lidí, převážně levicových aktivistů. Ze Starého Města prošly za skandování hesel odsuzujících ultrapravicové názory, odpor k přijímání migrantů a obecně xenofobii a nacionalismus až na Jungmannovo náměstí.

Le Penová a Wilders budou v Praze. Policie je v pohotovosti

V Praze se zítra uskuteční konference evropských protiimigračních stran sdružených do frakce Evropa národů a svobody (ENF). Do Prahy na akci dorazí mimo jiné neúspěšná francouzská prezidentská kandidátka Marine Le Penová nebo nizozemský odpůrce islámu Geert Wilders. Levicové organizace svolaly kvůli konferenci několik demonstrací. Policie je připravena.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT