VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Cestujete autem? Na řízky raději zapomeňte

Berounsko – Mezi nejoblíbenější dovolené Čechů patří ty, na které mohou dojet po vlastní ose. A tak prim stále drží Chorvatsko a Itálie, která jsou od nás co do vzdálenosti k moři nejdostupnější.

29.7.2013
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: Archiv

Noční cestování
Na dovolenou do Itálie jezdí pravidelně i rodina Šindelkova z Králova Dvora. „Je to pro nás nejlepší možnost. Máme malé děti a cestu můžeme přizpůsobit jejich potřebám. Vyrážíme na noc a ráno jsme u moře, to je prostě ideální," říká Jan Šindelka.
Jenže právě noční přeprava do zahraniční destinace klade na řidiče velmi vysoké nároky. Abyste zvládli cestu bez problémů a především se ve zdraví a bez nehody dostali na dovolenou i zpět, je potřeba vyvarovat se některých českých zlozvyků.

Ne řízkům
Odborníci říkají jasné ne především oblíbeným českým řízkům. „Jsou náročná na trávení a tělo tím vyčerpávají, což vede k útlumu. Vhodnější je proto zvolit lehká jídla a jídla bohatá na rychlé cukry. Dopřejte si raději celozrnné pečivo se sýrem či šunkou, zeleninu, ovoce a jako zákusek kousek čokolády nebo hroznový cukr," upozorňují odborníci.

Káva nepomůže
Řešení v překonání únavy nehledejte ani v kávě nebo energetických nápojích. „Ač si řada lidí myslí, že káva je pro dlouhé cesty základ, není to pravda. Šálek kávy určitě neublíží, ale ve větším množství dehydratuje a energii tělu také nedodá. Raději proto dodržujte pitný režim (2 – 3 l čisté vody) a kávu si dejte pouze na chuť," konstatuje Tomáš Suchý z odborné společnosti. Nevsázejte podle něj ani na to, že vás energy drinky udrží bdělé navzdory vyčerpání. Organismus stimulují pouze krátkodobě.

Řidič je pán vozu
A na závěr jedna jasná rada především pro spolucestující. V autě totiž platí zásada, že řidič je vozu pán. On tedy rozhoduje například o teplotě ve voze nebo o případné hudbě. Spolucestující jsou mu k ruce například při hledání v mapě nebo v nastavování navigace.

Autor: Petra Lišková

29.7.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.
22

Úřad pro kyberbezpečí: Vypátrat původ útoku na ČSÚ bude obtížné

Představitelé SPD a zástupci hnutí ANO jednali 23. října v Praze o možné povolební spolupráci. Na snímku šéf SPD Tomio Okamura (vpravo) a místopředseda hnutí Radim Fiala přicházejí na schůzku do Poslanecké sněmovny.
AKTUALIZOVÁNO
9

Okamura jedná s ANO: Chceme prosadit náš politický program

AKTUALIZOVÁNO

Předsedou poslaneckého klubu STAN byl jmenován Farský

Už v neděli ustavili klub sněmovní nováčci Piráti. Dnes je následovalo hnutí Starostové a nezávislí (STAN), za předsedu byl zvolen lídr voleb Jan Farský. Místopředsedy se stali Vít Rakušan a Věra Kovářová.

Babiš pokračuje v povolebních jednáních, sejde se se Zemanem

Vítěze sněmovních voleb, předsedu hnutí ANO Andreje Babiše dnes přijme prezident Miloš Zeman. Babiš bude také pokračovat v povolebních vyjednáváních se zástupci dalších stran nové Sněmovny. Zahájil je v neděli schůzkami s KSČM, STAN a ČSSD.

Mezi Čechy mírně převažuje nespokojenost s výsledkem voleb

Mezi Čechy mírně převažuje nespokojenost s výsledky voleb, ukázal průzkum společnosti Median. Podle průzkumu většina lidí nemá obavy o budoucnost demokracie v zemi, dotázaným by ale vadilo, kdyby vládu měl vést trestně stíhaný člověk.

Babiš přemlouval STAN ke spolupráci. Podle Gazdíka ale marně

Šéf vítěze voleb hnutí ANO Andrej Babiš přemlouval hnutí Starostové a nezávislí (STAN) ke koaliční spolupráci, ale marně, řekl novinářům po dnešní zhruba hodinové schůzce s Babišem předseda Starostů Petr Gazdík.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT