Základy vzpírání, Praha

Akce již skončila

Vzpírání je olympijská disciplína, se kterou se stále více setkáváme v našich fitness clubech a fitness centrech. Pojďme se společně naučit správné technické provedení či vylepšit stávající techniku.

OSNOVA SEMINÁŘE
- rozcvičení, mobilizace - důležité body pro začátek tréninku
- rozbor jednotlivých technik s praktickou aplikací
- způsoby drillu jednotlivých technik
- fázování pohybu kompenzace, doplňková cvičení

Lektorem kurzu je fyzioterapeutka v Yoga Rehab a také trenérka crossfitu v Crossfit Destiny, Bc. et Bc. Klára Kaňová.

Na seminář je potřeba se přihlásit prostřednictvím registračního formuláře http://bit.ly/2jx6q9Q

19. 5.  (09:00–16:00)
Křesomyslova 384/17, Praha
SDÍLEJ:

AKCE V OKOLÍ

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT