×

Galerie: Rybí tuk

Mořských ryb ale Češi sní třikrát méně, než je evropský průměr. Omega 3 mastné kyseliny, zejména ty s dlouhým řetězcem, patří mezi klíčové složky buněčných membrán všech orgánů a struktur v těle. Největším zdrojem omega 3 mastných kyselin je rybí tuk Podle expertů Evropské unie se to negativně podepisuje na zdraví Čechů. Za jeden rok ztrácí Češi 145 let života v přepočtu na sto tisíc obyvatel.