VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Lidé si mohou tento týden vyzkoušet trénování paměti

Praha - Lidé si mohou tento týden na 141 místech v Česku vyzkoušet trénování paměti. Při příležitosti Národního týdne trénování paměti se uskuteční 351 přednášek, které pořádá Česká společnost pro trénování paměti a mozkový jogging. Novinářům to v pondělí řekla předsedkyně společnosti Dana Steinová, která se trénování paměti věnuje přes 20 let.

13.3.2017
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENÍK/Archiv

Vývoj lidského mozku je ukončen zhruba ve věku 25 let, pak se jeho funkčnost zhoršuje. Mezi padesátkou a šedesátkou si lidé podle Steinové nejčastěji uvědomují, že si nemohou vzpomenout na běžné věci, často například hledají klíče či brýle. Podle Steinové ale tyto problémy nejsou spojeny se zhoršením paměti, ale s tím, že se lidé nesoustředí na to, co dělají.

Čtěte také: Praha rozdělí mezi nemocnice zhruba 1,6 milionu korun

Jsme přehlceni informacemi

Lidský mozek podle Steinové většinou nemá problémy s pamatováním, ale nechce přijímat příliš mnoho nových informací. Problémem podle lektorky je i to, že jsou lidé už od dětského věku přehlceni informacemi, které se vzájemně „přebíjejí" a mají vliv na to, že mozek začne být vůči přijímaní informací apatický.

Cílem trenérů paměti proto většinou je hledat způsob, jak normální informaci přeměnit, aby byla atraktivní a mozek si ji chtěl zapamatovat. Využívají k tomu mimo jiné mnemotechnické pomůcky.

„Mozek si špatně pamatuje abstraktní informace. Musíme je převádět na konkrétní, které se dají představit. Mozek si také dobře pamatuje to, co vidí, a také v příbězích," představila Steinová některé z principů trénování paměti.

Přečtěte si: Jarmila Houšková: Kamarádka mi začala německy nadávat. I takové byly Sudety

Paměť mohou trénovat i děti

Týden trénování paměti se v Česku podle organizátorů koná pravidelně od roku 2005, část akcí se letos uskuteční i na Slovensku. Přednášky, které jsou přístupné zdarma, budou zaměřené nejen na seniory nebo lidi v pokročilém věku, kteří si na problémy s pamětí nejčastěji stěžují, ale i na děti či vysokoškoláky.

Jejich přehled najdou zájemci na webu společnosti. Loni se akcí v rámci Národního týdne trénování paměti zúčastnilo podle Steinové asi 7.800 lidí.

Kromě trénování paměti se tento týden konají i akce v rámci Týden mozku. Série přednášek, kterou pořádá Akademie věd, představí například nejnovější poznatky ve výzkumu mozku, duševních poruch i neurologických onemocnění.

Autor: ČTK

13.3.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Návštěvníci se mohli v Zoo Praha rozloučit s dvouletým lachtanem Mamutem, který za pár dní zamíří do nového domova v Německu.
3

Pražská zoo se loučila s lachtanem Mamutem. Návštěvníkům představila jeho brášku

Jak reklamovat koupený dům či byt

Showman Robbie Williams zaměstnal manželku, tatínka i snoubence

/RECENZE, VIDEA, FOTOGALERIE/ Pro více než 50 tisíc fanoušků zpíval v nablýskané show zpěvák, bavič a tanečník. Pomyslnou tečku za letošními mega open airy udělal současný popový král Robbie Williams. Příjemným překvapením byla tentokrát i disco legenda Erasure, která rozhodně nebyla nutným zlem jako většina předkapel. Diváky příjemně "předvařila".

Pař jako Rus, zpívá Robbie Williams v novince, kterou přiveze i do Prahy

Praha - Kolem dvaceti kousků naservíruje v sobotu publiku na letišti v Letňanech britský zpěvák a tanečník. Nebudou chybět nové věci z desky The Heavy Entertainment Show, jež vyšla loni. Areál se otevře již v 15 hodin.

AUTOMIX.CZ

Vybíráme ojeté SUV do 300 tisíc. Jaké koupit? A jakým se radši vyhnout?

Sportovně užitková vozidla vládnou světu a to nejen mezi novými auty, ale jejich obliba výrazně roste i mezi ojetinami. Pojďme se tedy podívat na to, jaké možnosti máte, když si chcete pořídit ojeté SUV s relativně omezeným rozpočtem. Probereme si SUV do 300 tisíc a koukneme na pět kusů, které za to stojí. A také na pět, jimž byste se měli vyhnout.

DOTYK.CZ

Praha různýma očima - jako dějiště bollywoodského snímku i v díle ruského poety

/ VIDEO / Většina videí Prahy se zaměřuje na známá místa a pamětihodností, jako je Pražský hrad, Karlův most a Staroměstské náměstí. Ale na Prahu se dá dívat i jinak. Shodou okolností to teď ukazuje hned několik snímků.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení