VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Obezitoložka: Někdy stačí jen limonádu nahradit vodou

Dobříš /ROZHOVOR/ - Spousta zdravého pohybu je, jak známo, nejpřirozenější prevencí proti obezitě. Jak se ubránit tloušťce, besedovala před několika dny žákům Základní školy na Komenského náměstí v Dobříši na Příbramsku lékařka z obezitologické ambulance v pražské motolské nemocnici Ulrika Barčáková.

3.6.2012
SDÍLEJ:

Obezitoložka MUDr. Ulrika Barčáková.Foto: archiv Deníku

Besedy jsou součástí projektu Obezita není náhoda, který s podporou Všeobecné zdravotní pojišťovny probíhá na školách po celé republice už osm let.

Mnoho rodičů se domnívá, že boubelaté dítě je roztomilé a že ze své oplácanosti vyroste. Co si o tom myslíte?

To bohužel není pravda. Více než 80 procent dětí z obezity jen tak samo nevyroste a nese si ji s sebou se všemi zdravotními důsledky do dospělosti. Jenže jakmile lékař začne mluvit o úpravě jídelníčku, řada rodičů začne své robátko bránit: přece ho nebudeme trápit hlady! A navíc prý stejně nic jiného jíst nebude.

Je zřejmě nutné vysvětlit například prarodičům, že nemají snahu rodičů v boji s obezitou jejich vnoučete bojkotovat…

Léčba dětské obezity je založena na spolupráci, a to pokud možno s celou rodinou. Úkolem odborníka je proto srozumitelným způsobem vysvětlit dítěti a jeho rodině rizika vyplývající z obezity s nesmírně závažným dopadem na jeho zdraví a tím i s předpokladem zkrácené délky jeho života. Dítě je možné naučené zlozvyky odnaučit a přeučit je na zdravější životní styl, a to pokud možno na celý zbytek života.

Jak je to s genetickou zátěží, na kterou se rodiče také často vymlouvají?

Na tom, jestli se jedinec setká ve svém životě s obezitou anebo ne, zcela jistě participuje i jeho genetická výbava. Rodiče v ambulanci lamentují, jak je to nespravedlivé, že sousedovic Karlík sní osm knedlíků a nic se neděje a jejich Honzík si dá jeden a má kilogram navrch. Většina z nás je totiž nositelem takzvaného „úsporného genu", který nám pomáhal překonat období nedostatku a hladomorů. V současnosti jsme ale naopak vystaveni soustavnému přebytku, a tomu se náš organizmus nedokáže bránit, a tak ukládá všechny přebytky do tukových zásob. Ale na tom, jestli se vyvine obezita, se podílí hlavně náš životní styl, a to jak stravování, tak pohybový režim. Proto právě u rodin se zvýšenou genetickou zátěží je nejdůležitější prevence obezity, a to již od útlého dětství.

Mezi lidmi stále přežívá mýtus o dobrosrdečném tlouštíkovi, kterého mají všichni rádi. V dětském kolektivu to ale bývá spíš naopak, je to tak?

Ano, většina dětí zažívá výsměch ze strany svých vrstevníků a spolužáků a ne zřídka i různé formy šikany. Padají výrazy jako „tlustoprd, koule či sádlo". Psychika dětí tím samozřejmě velmi trpí, i když to někdy na první pohled tak nemusí vypadat.

Jakou léčbu obézním dětem ordinujete?

U těžších forem obezity se rodina bez odborné pomoci neobejde. Součástí péče o dětského obézního pacienta je i podrobné lékařské vyšetření, při kterém se vyloučí jiné příčiny, které by se mohly na obezitě podílet a podchytí se i potenciální vážné zdravotní komplikace související s obezitou. Nedílnou součástí ambulantní léčby je léčba lázeňská. Lehké formy nadváhy je možné u vysoce motivované rodiny zvládnout i svépomocně. Někdy stačí u dítěte vypustit jen sladké pití a nahradit ho pramenitou vodu, místo koukání na televizi trávit čas na hřišti a tím že dítě roste, hmotnost se upraví do normy.

Autor: Markéta Lišková

3.6.2012 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Dopravní podnik Praha. Ilustrační foto.
6

DPP klesly za rok tržby o 157 milionů. Kvůli zlevnění ročního kupónu

Křišťálová Lupa 2017

Nominujte Deník v anketě Křišťálová Lupa 2017!

AKTUALIZOVÁNO

Prezidentské volby proběhnou 12. a 13. ledna

Druhé přímé prezidentské volby se uskuteční v pátek 12. a v sobotu 13. ledna 2018. Termín dnes oznámil předseda Senátu Milan Štěch (ČSSD). Oznámením data byla zároveň zahájena volební kampaň. 

Vysněné dětské postele

Dětský pokoj potřebuje pořádnou postel. Ale obyčejné postele jsou plné nesplněných dětských snů. Zkuste splnit nějaké ty sny i vysněnou postelí.

KRÁTCE: Doubravka vyroste do konce září

Praha - První pražská veřejně přístupná rozhledna po 25 letech se brzy otevře veřejnosti. Doubravka XIV. z pera architekta Martina Rajniše vyroste do konce září v lesoparku Čihadla na Černém mostě.

Supervýhodná nabídka? Pět tipů, jak nenaletět při zhodnocování peněz

I relativně nízká finanční gramotnost Čechů může za to, že čas od času skočíme na „supervýhodnou“ nabídku zhodnocení peněz, která se nakonec promění v totální fiasko. Pokud byste rádi investovali svoje úspory, nevynechejte následující tipy. 

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení