VYBERTE SI REGION

Připravte své tělo na jaro s Naturhouse

Praha - Zimu za chvíli vystřídá jaro, a proto odborníci doporučují připravit se na něj nejen obměnou šatníku, ale i ztrátou kilogramů navíc. Cíl zhubnout a navíc si novou váhu dlouhodobě udržet si splní kupříkladu se sítí výživových poraden Naturhouse celých 90 procent z nich.

25.2.2016
SDÍLEJ:

Výživové konzultace. Pozor na drastické diety, radí ve specializovaných poradnách.Foto: Naturhouse-cz.cz

Populární je i očista organismu. Zde však panuje řada mýtů. Na některé z nešvarů, kterých se Češky při detoxikaci dopouštějí, poukázala Věra Burešová, hlavní výživová poradkyně Naturhouse.

Střídmost v jídle i pití je dobrou radou, ale je správné nejíst třeba tři dni vůbec nic, nebo dokonce držet půst ještě déle a pít jen vodu nebo zelený čaj?

„Mnoho Čechů skáče z extrému do extrému. Když nahradí přejídání totální absencí příjmu potravin, skutečně mohou rychle zhubnout, ale v naprosté většině se jedná jen o úbytek vody. Drastické půsty bez podpory výživového poradce či lékaře nedoporučuji," řekla Burešová.

Správné rady

Ve výživových poradnách člověk získá nejen kvalitní produkty na bázi bylin, ovoce a zeleniny, ale i správné rady, která metoda detoxikace je pro něj vhodná a na co si dát pozor. Nejen na jaře, ale po celý rok by měl být náš jídelníček vyvážený, měli bychom dostatečně pít vhodné nápoje a alespoň trochu se hýbat.

Pokud si nevíte rady, navštivte některou z výživových poraden Naturhouse ve vašem okolí. První pomocí proti jarní únavě může být třeba třítýdenní balíček

Hubnutí a detoxikace, který obsahuje výživový plán na tři týdny, pečlivě vybrané potravinové doplňky, deset rad pro hubnutí a detoxikaci, exkluzivní recept a ještě dárek zdarma. Nebo si po konzultaci s poradkyní nechte vypracovat dlouhodobý plán správné výživy nejen na jaro. Více informací ZDE.

Čtěte také: Hubnutí na jaře: správný pohyb a očista těla

Autor: Redakce

25.2.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

Lídry politický stran rozdělilo téma zavedení dopravy zdarma

Praha /VIDEO/ - Jako první se v předvolební debatě řešilo téma dopravy. Sedm lídru politických stran odpovídalo na otázku, zda souhlasí se zavedením dopravy zdarma pro mladé lidy a seniory, kteří by takto mohli cestovat po celé České republice. 

Středem Prahy po Vltavě projel rekordní počet 3500 vodáků

Praha - Rekordní počet více než 1200 lodí a 3500 vodáků ve středu projel po Vltavě středem metropole při skautském závodě Napříč Prahou – přes tři jezy. Informovala o tom mluvčí sdružení Junák – český skaut Jitka Taussiková. Závod má téměř osmdesátiletou tradici, jezdí se od roku 1939.

Havel byl jako prezident veleben i kritizován, přiblížil ČR světu

Praha - Václav Havel, známý myslitel a bojovník za lidská práva a také někdejší vězeň totalitního režimu, který byl řadu let prezidentem Československa a ČR, vždy vyvolával silné emoce. Zatímco ve světě jej většinou obdivují, názory na jeho působení v domácí politice se různí. Tento básník, dramatik, esejista, spisovatel, publicista a politik by se 5. října dožil 80 let. Zemřel 18. prosince 2011.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies