VYBERTE SI REGION

Připravte své tělo na jaro s Naturhouse

Praha - Zimu za chvíli vystřídá jaro, a proto odborníci doporučují připravit se na něj nejen obměnou šatníku, ale i ztrátou kilogramů navíc. Cíl zhubnout a navíc si novou váhu dlouhodobě udržet si splní kupříkladu se sítí výživových poraden Naturhouse celých 90 procent z nich.

25.2.2016
SDÍLEJ:

Výživové konzultace. Pozor na drastické diety, radí ve specializovaných poradnách.Autor: Naturhouse-cz.cz

Populární je i očista organismu. Zde však panuje řada mýtů. Na některé z nešvarů, kterých se Češky při detoxikaci dopouštějí, poukázala Věra Burešová, hlavní výživová poradkyně Naturhouse.

Střídmost v jídle i pití je dobrou radou, ale je správné nejíst třeba tři dni vůbec nic, nebo dokonce držet půst ještě déle a pít jen vodu nebo zelený čaj?

„Mnoho Čechů skáče z extrému do extrému. Když nahradí přejídání totální absencí příjmu potravin, skutečně mohou rychle zhubnout, ale v naprosté většině se jedná jen o úbytek vody. Drastické půsty bez podpory výživového poradce či lékaře nedoporučuji," řekla Burešová.

Správné rady

Ve výživových poradnách člověk získá nejen kvalitní produkty na bázi bylin, ovoce a zeleniny, ale i správné rady, která metoda detoxikace je pro něj vhodná a na co si dát pozor. Nejen na jaře, ale po celý rok by měl být náš jídelníček vyvážený, měli bychom dostatečně pít vhodné nápoje a alespoň trochu se hýbat.

Pokud si nevíte rady, navštivte některou z výživových poraden Naturhouse ve vašem okolí. První pomocí proti jarní únavě může být třeba třítýdenní balíček

Hubnutí a detoxikace, který obsahuje výživový plán na tři týdny, pečlivě vybrané potravinové doplňky, deset rad pro hubnutí a detoxikaci, exkluzivní recept a ještě dárek zdarma. Nebo si po konzultaci s poradkyní nechte vypracovat dlouhodobý plán správné výživy nejen na jaro. Více informací ZDE.

Čtěte také: Hubnutí na jaře: správný pohyb a očista těla

Autor: Redakce

25.2.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

Jiří Beneš: Živě si pamatuji bombardování Prahy. Všude byli mrtví

Praha - Od práce v pohostinství a psaní textů k písním se Jiří Beneš dostal až k povolání profesionálního vojáka. Ve vojenské službě setrval celých 40 let. Nejvíce mu ale v mysli utkvěly válečné události. Dětství prožil ve válečné Praze. Na jejím konci pak byl nasazen na budování zákopů na česko-polské hranici. Poválečná léta byla ve znamení psaní textů k jazzovým a swingovým písním. Těch Jiří Beneš vytvořil na 200.

Obraně nemá kdo uklízet, firma je v insolvenci

Praha - Ministerstvo obrany musí urychleně uzavřít smlouvu na úklid vojenských objektů v Praze a jejím okolí. Dosavadní firma, která se o čistotu ve vnitřních vojenských prostorech starala, skončila v insolvenci. Obrana chce dočasně úklid za desítky milionů korun svěřit svému státnímu podniku Vojenské lesy a statky. Médiím to sdělilo tiskové oddělení ministerstva obrany.

První světová válka: 102 let od vypuknutí

Před 102 lety – 28. července 1914 – vypovědělo tehdejší Rakousko-Uhersko válku Srbsku. Zamýšlená lokální trestná výprava se rychle proměnila v celoevropský konflikt velmocenských bloků. Zahynuly při něm miliony lidí, byla zničena vyspělá evropská civilizace a všeobecné zhrubnutí a úpadek mravů otevřely cestu pozdějším levicovým i pravicovým diktaturám.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.