VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Popíjejte ve stínu, radí do horka záchranáři

Praha - Z Afriky k nám jihozápadní proudění vzduchu přineslo tropické horko. Tohle není třeba obzvlášť zdůrazňovat; zvýšení teplot denních i nočních musel zaznamenat každý. Pražští záchranáři ale upozorňují milovníky sluníčka i ty, kteří dávají přednost stínu: tohle počasí není nic pro našince.

4.7.2015
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: DENÍK/Jan Jelínek

Na tropické venkovní teploty není náš středoevropský organismus zvyklý, podotkla Jiřina Ernestová z centrály pražských záchranářů. „Snadno může dojít ke zdravotním potížím nejen chronicky nemocných, ale i zcela zdravých jedinců," upozornila.

Zkušenosti záchranářů z metropole hovoří jednoznačně: průměrný počet zásahů, dosahující 350 zásahů za 24 hodin, se v tropických dnech navyšuje až o 40 procent - přičemž zdaleka najde jen o kolapsy z horka. Výraznější nárůst lze ale čekat spíš až v příštím týdnu; o prodlouženém víkendu se metropole viditelně vylidnila.

Riziko dokáže výrazně snížit dodržování jednoduchých preventivních opatření. K těm nejdůležitějším se řadí dodržování pitného režimu. Dítě by mělo vypít nejméně dva litry tekutin, dospělý pak tři a půl litru – čímž ovšem rozhodně není míněno sedm piv!

Zdravotníci také doporučují maximálně omezit pobyt na slunci mezi 11. a 15. hodinou a omezit fyzickou námahu (což platí i pro sportovní aktivity). Důležité je také chránit hlavu pokrývkou, oči brýlemi s UV filtrem a kůži opalovacími krémy s vysokým faktorem. Vyplatí se také nezapomínat na oblečení z lehkých vzdušných materiálů.

Čtěte také: Záchranáři: V horkých dnech pijte tři litry tekutin denně!

Autor: Milan Holakovský

4.7.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Tipy Deníku

Kam za zážitky nejen o víkendu? Inspirujte se na novém webu Tipy Deníku

Nejvtipněji naložené vozy na silnicích. Nákladem je vše, co si zamanete.
AUTOMIX.CZ
54

GALERIE: Nejvtipněji naložené vozy na silnicích. Nákladem je vše, co si zamanete

O šikovné české ručičky je opět zájem. Opravny jsou zpět

Praha - Opravny a opravárny zažívají velký návrat. Recyklace odpadů se stala pro lidi přirozeností, nyní začínají přemýšlet, jak množství odpadu minimalizovat. Vyhledáním opraváře šetří nejen přírodu, ale někdy i peníze. 

Nad Havlem chtěli lidé budku u zastávky, jejich úsilí mělo úspěch

Praha – Neúnavná občanská iniciativa může slavit úspěchy. Ve Staré Krči se právě díky úsilí místních podařilo prosadit zřízení nového přístřešku u autobusové zastávky Nad Havlem. Radní Prahy 4 pro oblast územního rozvoje Alžběta Rejchrtová (Trojkoalice/Zelení) v té souvislosti ocenila roli aktivních občanů v čele s Vladimírem Hroudou.

Dle očekávání: Karel Srp v radě ÚSTR nezasedne. Kvůli členství v KSČ

Dlouholetý předseda Jazzové sekce Karel Srp se podle očekávání nestal členem Rady Ústavu pro studium totalitních režimů (ÚSTR). Senát dnes vzal na vědomí stanovisko své volební komise, že Srp jako bývalý člen předlistopadové komunistické strany nesplňuje zákonnou podmínku spolehlivosti. O Srpově nominaci do rady tak horní komora ani nerozhodovala. Srp se jednání Senátu nezúčastnil.

Pěstujeme olivy

I u nás se dají vypěstovat olivovníky. Můžete je mít i doma, vždyť naprosto nejlepší pro naše podmínky je jejich pěstování v květináčích. A tak se jich nebojte a pojďme společně na to.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení