OBRAZEM: V Praze se cvičilo taoistické tai-či
Praha - Na pražském Palackého náměstí se uskutečnila oslava 40. výročí založení mezinárodního sdružení taoistického tai-chi.
ČTK
9×foto Diskutovat (0) 16.8.2010 5:33
Flashový přehrávač se spouští.
Pokud se vám nespustil, aktualizujte si ho zde.
Sestavu složenou ze 108 pohybů zacvičila na Palackého náměstí v Praze asi sedmdesátka vyznavačů taoistického tai-či, tedy čínského protahovacího cvičení. Stejnou sestavu cvičily ve stejný čas také tisíce lidí na celém světě. Mezinárodní sdružení taoistického tai-či tak oslavilo 40 let od svého vzniku. Jen v České republice cvičí podle členky výboru spolku Petry Kučerové přes 2500 lidí.
Přesně v 16:00 začala skupina lidí oblečených do tyrkysových triček s logem spolku svou sestavu, mezi cvičícími byli i lidé ve věku kolem osmdesáti let. „Taoistické tai-či je vhodné pro každou generaci a pro každý zdravotní stav,“ upozornila Kučerová s tím, že existuje také speciální sestava vsedě pro lidi na vozíku.
Žádné bojové umění
Na rozdíl od klasického tai-či nemá jeho taoistická varianta nic společného s bojovým uměním. Hlavním cílem je podle Kučerové procvičit celé tělo a zklidnit mysl. Cvičící plynule opakují sestavu nenáročných pohybů, při nichž si protáhnou svaly a klouby a naučí se pracovat s dechem. Cvičení prý pomáhá třeba při problémech s ploténkami.
„Stejně důležitá je ale ta psychická stránka taoistického tai-či,“ uvedla Kučerová. Cvičení je pro svou fyzickou nenáročnost oblíbené také mezi seniory, kteří se díky tomu dostanou mezi lidi. Frekventanti kurzů se prý mezi sebou přátelí a vzájemně si pomáhají. Kromě běžných hodin pořádá spolek také sobotní intenzivní cvičení nebo mezinárodní workshopy. Na dnešní cvičení dorazili kromě Pražanů také cvičící z Ostravy nebo Brna.
Na oslavu 40. výročí založení mezinárodního sdružení dnes vyznavači taoistického tai-či cvičili ve stejný čas stejnou sestavu ve 26 zemích světa, třeba v Austrálii, Kanadě nebo Jihoafrické republice.
-6°C
-4°C
-2°C
